肩锁关节错位上翘但是关节仍能动
肩锁关节属于肩部组成之一，它连接着锁骨和肩胛骨，并能够在人体运动时起到极其重要的支撑作用。如果出现肩锁关节错位上翘的情况，患者会出现疼痛、不适等症状，但是关节仍可以活动。下面，我们将为您详细介绍这一症的起因、症状和方法。
起因
肩锁关节在运动中承担着臂部的重量，且所受的压力和拉力非常大，很容易造成受损和损伤。常见的引发肩锁关节错位上翘的原因包括：
运动时姿势不正确，肩膀的力量分配不平衡。
长期承受重物，造成肩膀的压力过大。
肩部受伤，如跌倒、摔车等。
因为先天性肩带松弛、发育异常等。
症状
肩锁关节错位上翘会出现一些症状，包括：
剧烈疼痛，可向手臂和手部放射。
肩部，无法平稳旋转。
肩膀的和发红。
感觉不适，比如说酸胀或者是刺痛感。
肩膀的肌肉无力，活动能力下降。
方法
肩锁关节错位上翘的需要根据患者的具体状况进行选择，一般可以采取以下几种方法：
放松肌肉，缓解疼痛。可以采用热敷、按摩等方法，缓解肩膀疼痛。
进行肩部牵引，尽量将肩锁关节恢复到正确的位置。牵引可以缓解损伤的方向，有助于矫正上翘的情况。
采取，止痛消炎。如止痛药、消炎药等。
进行物理，包括理疗、针灸等。这些方法可以促进肌肉和关节的康复，使肩膀尽快恢复健康。
如症状严重并伴有严重的损伤或负重过度带来严重的后果，需要进行手术。
综上所述，肩锁关节错位上翘是一种困扰许多人的。这种主要的方法还是要注意身体的保健，避免负重过度和不正确的运动姿势，以及遵循合理的不适量运动。如遇到上述症状，一定要及时求医，根据医生的指导进行。
