什么是葛根氨糖？
葛根氨糖是由葛根提取而来的一种天然营养素，其主要成分为大豆异黄酮和葛根黄酮，具有调节内分泌、提高免疫力、降低等作用。葛根氨糖是针对妇女身体变化产生的不适症状而研制的，由于其天然安全且有效缓解不适，被广大女性所欢迎。
葛根氨糖使用方法
使用葛根氨糖时，应按照说明书上的剂量和方法进行使用。通常建议每日以10毫克的剂量持续使用3~6个月，好在晚餐后一次饮用，或者分为早晚两次口服。同时，因为葛根氨糖是一种营养素，其作用需要有一定的积累，所以要保持规律，并坚持不懈地使用，才能发挥好的作用。
葛根氨糖适用人群
葛根氨糖为女性量身定制的营养素，主要适用于40~60岁女性。这个年龄段的女性更易受到雌激素水平波动的影响，所以更需补充葛根氨糖这种天然能调节内分泌，缓解不适的营养素。
葛根氨糖的作用
葛根氨糖的主要作用是调节人体雌激素水平，降低体内，提高免疫力等。更具体的，葛根氨糖可缓解不适症状，如潮热、出汗、口干、情绪波动等；对于心，呈现出有效降、肪以及减少小板粘附等作用；同时，对、、消炎止痛也有积极的作用。
葛根氨糖的注意事项
使用葛根氨糖时，应注意服用时间、剂量，避免过量服用。同时，葛根氨糖虽然是天然的营养素，但是并不是所有人都适合使用。怀孕、哺乳期的女性、以及存在雌激素相关的患者，应在医生指导下使用。此外，因为葛根氨糖能够影响雌激素水平，所以患有乳腺、子宫内膜等的女性慎用，以免加重情。
使用葛根氨糖的效果
使用葛根氨糖的效果不会立竿见影，但是随着时间的推移，效果会越来越明显。根据相关调查，持续服用葛根氨糖3个月后，可以明显改善和缓解不适症状，降低，增加骨密度等。同时，葛根氨糖长期服用还可以起到人体细胞老化的作用，从而延缓。
总结
葛根氨糖是一种天然的营养素，其以调节雌激素水平为主要作用，能够缓解不适，降低，增加骨密度等。使用葛根氨糖时，应注意服用时间、剂量，避免过量服用。同时，此类营养素并不是人人都适用，存在雌激素相关患者以及怀孕、哺乳期的女性应在医生指导下使用。后，葛根氨糖需要长期持续使用，才能发挥其好的作用。
