膝关节外翻：症状及表现简述
膝关节外翻是指膝盖向外旋转的情况，这种现象在常人中并不多见。膝关节外翻可能是由内在因素也可能是由外在因素造成的。下面将阐述膝关节外翻的症状及表现。
外观上的表现
膝关节外翻后，人的膝盖会向外旋转。外观上，膝盖骨会突出，腿部也会有明显的“O形”状。如果膝盖外翻较为明显，还会导致下肢在行走过程中向外侧移动。在上下楼梯等活动中膝盖还会出现向外翻转的情况。
关节疼痛
膝关节外翻后，会导致关节间的负荷分配不均，从而增加膝盖关节内的压力。这种不均匀的压力分布会导致关节软骨磨损，进而造成关节疼痛和不适。随着情的加重，疼痛会越来越明显，不仅在行走和运动时出现，长时间保持坐姿甚至发生休息时的疼痛也很常见。
走路受限
膝关节外翻的人因为膝盖外翻，行走时会向外侧移动，相应的，也会导致行走姿势不正常。这种姿势会降低人的步速和步长，也会对行动造成一定的障碍。同时，膝盖外翻后可能会增加关节与关节周围韧带、滑膜等其他软组织的胶着，进而影响膝关节的正常活动范围。
易发生关节损伤
膝关节外翻后，会导致关节的稳定性降低。因此，膝盖外翻的人比其他人更容易出现膝盖扭伤、韧带损伤、损伤等问题。并且，膝盖外翻会使外侧肌肉更加紧张，导致膝关节内侧的肌肉发力不足，致使膝盖过度内翻。在这种情况下，人还可能会出现扭伤、损伤和膝关节内侧膝痛综合征等问题。
结论
在以上的阐述中，我们详细介绍了膝关节外翻的表现、症状。膝关节外翻的人应该早期寻医，早发现、早有助于情的加重，并减轻膝盖关节的不适症状，提高生活质量。
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