在大众的健康观念中，氨糖常常被视为保护关节、缓解关节的“神药”。越来越多的骨科医生却不建议随意吃氨糖，这背后是有诸多原因的，因为氨糖可能存在一定的危害。
氨糖可能会对道产生刺激。许多人在服用氨糖后会出现道不适的症状，如恶心、、、等。这是因为氨糖在进入道后，会改变道内的酸碱环境，影响道正常的消化和吸收功能。对于本身道功能就比较脆弱的人群，如老年人、患有道疾的人来说，这种刺激可能会更加明显。长期服用氨糖，可能会导致道黏膜受损，进而引发更严重的道疾。
氨糖并非对所有人都有效。虽然氨糖在理论上可以促进软骨的修复和再生，但在实际临床应用中，它的效果因人而异。很多患者在服用氨糖一段时间后，并没有感觉到关节有明显的缓解，关节功能也没有得到显著的改善。这就意味着，对于这些人来说，服用氨糖不仅没有达到预期的疗效果，还可能承受了上述提到的道等方面的。
氨糖还可能存在反应的。部分人可能对氨糖中的成分，反应可轻可重，轻者可能出现、皮疹等症状，重者可能会出现困难、性休克等危及生命的情况。在没有进行测试的情况下盲目服用氨糖，就像是在身体里埋下了一颗不定时的“”。
从骨科医生的专业角度来看，他们不建议患者轻易吃氨糖是有科学依据的。在面对关节或者关节疾时，应该先进行全面的检查和准确的诊断。而不是盲目地依赖氨糖这种看似“万能”的保健品或者。如果确实需要进行关节的保养或者疗，也应该在医生的指导下，选择更加安全、有效的方法，比如合理的运动康复训练、物理疗等。
氨糖虽然在市场上被广泛宣传其对关节的益处，但骨科医生不建议随意吃氨糖是值得我们重视的。我们不能仅仅因为广告的宣传就轻易尝试，要充分认识到氨糖可能存在的危害，谨慎对待，保护好自己的健康。毕竟，健康是需要我们用心去呵护的，不能寄希望于一种可能存在的物质来解决所有问题。
