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高尿酸血症的根本原因是什么?
血尿酸是我们机体代谢和我们饮食摄入的嘌呤化合物在肝脏中合成,主要通过肾脏和消化道排出,当各种原因引起血尿酸生成增多和/或排出减少,都会引起血尿酸水平的增加。在引起高尿酸血症发生的原因中,最主要的原因是我们机体代谢异常等内源性因素所致,同时也受到饮食等外源性因素的影响。高尿酸血症是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,其不仅与痛风直接相关,也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等多种疾病的发生、发展中起着重要的作用,我们要引起足够的重视,并积极规范化治疗。正常人体血尿酸水平应不超过420umol/L,当我们在正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上,测得血尿酸水平升高超过420umol/L,即可诊断高尿酸血症。高尿酸血症一经诊断,应积极规范化治疗,注意改善生活方式,必要时可使用降尿酸药物。高尿酸血症患者在日常生活中应注意严格限制高嘌呤食物的摄入、多饮水、保暖、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态。当生活方式干预效果差或出现痛风等并发症或血尿酸水平过高时,应积极使用降尿酸药物,以稳定控制病情。
本文由全科扫地僧为您解答,希望对您有所帮助。不足之处,敬请指正,文章仅供参考,不作为医疗建议。尿酸高,是不是血脂稠引起的?为什么?
高尿酸血症是指血液中的尿酸浓度异常升高,当高到一定程度时,就容易结晶析出尿酸盐,沉积在关节、软骨和肾脏等组织,就引起该组织的炎症和病变。
目前的研究看,高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少导致的,是一种慢性代谢性疾病。常与高血脂、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病等同时发生。相互为危险因素,即高尿酸血症的患者,三高的风险比较高。而已经诊断有三高的患者,高尿酸血症和痛风的风险也比其他人要高。
至于说,到底高尿酸血症是原因,还是血脂稠是原因,目前没有定论。但它们都属于代谢性疾病,都存在不同程度的胰岛素抵抗,也都与高龄、肥胖、不良饮食习惯和不健康的生活方式有关。因此两者关系很复杂,但根本原因是很相似的。
高尿酸血症患者的饮食和其他三高患者的饮食防治方式有很多相似之处,都是需要控制总热量,适当减少主食,增加蔬菜水果摄入,保持一个健康体重,只要体重下降,对改善血尿酸和三高水平就都是有益的。初次之外,应该减少高嘌呤的食物,如海鲜、啤酒和动物内脏。瘦肉含嘌呤也不少,如果血尿酸水平控制不好或者已经发生过痛风,建议最好把瘦肉水煮弃汤后再吃。而鸡蛋和牛奶是富含优质蛋白,营养价值高且几乎不含嘌呤的食物,应该适当多吃一点,鸡蛋每天1~2个,牛奶每天400毫升左右。
三高和高尿酸血症等慢性病的病因复杂,相互之间关系也很复杂,很难说高尿酸血症是不是血脂稠引起的,但也无需纠结,因为只要控制好体重,保持健康的饮食和生活习惯,就能对这几种慢性病都起到很好的预防和辅助治疗作用。
肾结石可以吃氨糖软骨素钙片吗?
氨基葡萄糖软骨素,只是说改善一个软骨的成分,有利于缓解和预防骨关节炎,对肾结石的话没有说一定的一个影响作用,一般注意定期服用,不要过度就行了。注意多喝水,休息好,定期复查超声排除结石有没有排出体外,再看是否需要体外碎石或者微创手术。
身体出现这4个表现说明尿酸升高,你知道原因吗?
医生说,身体出现4个表现,说明尿酸高了!你知道是什么吗?30岁左右的男人很不注意饮食,很容易患上高尿酸。尿酸升高给我们带来的痛苦是十分巨大的,不仅不能吃火锅,还有很多海鲜也不能吃,形成痛风石的话,更让我们苦不堪言。
第一个表现痛风,尿酸高会使人的体内出现盐分沉积,特别是在人的关节部位,很容易出现盐分沉积,形成所谓的痛风石,进而就会导致人的身上出现痛风的现象,甚至会导致患者无法活动。
第二个表现血糖升高,尿酸高是导致形成糖尿病的因素之一,尿酸的升高会时会使人体对葡萄糖的利用率下降,从而使胰岛素的含量减少,血液中的含糖量升高,易于形成糖尿病。
第三个表现关节处肿大我们都知道尿酸是随着血液流向全身的,如果代谢障碍,会使尿酸在血液中形成结晶,随着血液流到个关节处,使关节部位出现肿大现象。
第四个表现肾脏出现受损,排尿出出现异常,如果尿酸不断升高,肾脏可能因为尿液的酸性影响而出现肾间质性炎症,破坏肾脏功能,有时候还会伴随高血压、尿比重降低,肌酸升高等异常的表现,出现血尿,少尿,多尿等现象。
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尿酸高会导致小脚肿痛吗?
尿酸高可以导致痛风性关节炎,尤其男性病人在饮酒、食用大量高嘌呤食物、劳累、剧烈运动等诱因下突发单一关节红肿热痛,首先要想到是不是痛风性关节炎发作。
典型症状有:第一跖趾关节红肿,不能触摸或按压,导致行走困难或活动受限;或踝关节或足中部关节上述表现。同时起病不足1天,再加上饮酒或进食高嘌呤食物后,既往又有血尿酸高,有高血压或大于1种心血管疾病(如心绞痛、心肌梗死、心衰、脑血管意外和外周血管病)。
但是诊断痛风性关节炎时必须除外其他疾病,小脚肿痛的病人注意有没有蜂窝织炎(丹毒)的可能性,丹毒是细菌感染引起的疾病,和痛风治疗方法不同。如果服用抗炎镇痛药2天肿痛无好转,一定及时就医。
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那么选择一款真正好用的产品是非常重要的,目前国内最受欢迎的就是三代氨糖,三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素,还添加了骨胶原,骨胶原是软骨的主要成分,能够实实在在补软骨,提高骨骼的韧性,氨糖,软骨素,骨胶原三者联合才能达到更好的效果,因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学,配方好,全面补充营养,才会有更好的效果,目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖,其里面添加了骨胶原,三种成分相辅相成,全面补充关节营养,服用效果更好。
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