血糖高不能吃软骨素吗?糖尿病人能吃氨糖软骨素吗

丽娜教授 0 0

本文目录

  1. 糖尿病人能吃氨糖软骨素吗
  2. 含氨糖软骨素的产品主要适用哪些人群
  3. 吃氨糖的副作用

糖尿病人能吃氨糖软骨素吗

氨糖软骨素是增强骨质密度,增强骨质韧性,糖尿病患者可以吃氨糖软骨素,也可以吃一些补钙的产品,选择木糖醇钙,因为木糖醇是从玉米芯和甘蔗渣提取的,不影响血糖升高,建议糖尿病患者多做一些运动和锻炼,增强体质,糖尿病患者避免剧烈运动。

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含氨糖软骨素的产品主要适用哪些人群

氨糖软骨素主要是改善骨关节疾病患者的,适用的人群还蛮广泛的,主要针对中老年人,他们由于年龄增长要面临多种关节问题,不过主要是要看清产品的适用人群,比如像健力多氨糖软骨素除了中老年人,还有办公白领、运动人群等等都可以合理补充。

吃氨糖的副作用

氨糖是现在很普遍的一种保健品,很多老人都喜欢吃,里面包含了软骨素成分,所以长期食用也会产生副作用。可能会导致血糖变高:氨糖是葡萄糖的其中一种,也算得上是单糖,其生糖指数还是比较高的。大家只要吃过它以后就会马上形成血糖,要是吃得太多又或者是在饭后服用,很容易出现血糖变高的现象,久而久之就会导致服用之人出现身材肥胖或者是高血糖症。


市面上的氨糖软骨素品牌有很多,只是考虑到品牌的不同效果也不同,尤其是只有氨糖这一种成分的产品比较难于让关节吸收,所以消费者最好选择多种营养成分搭配在一起的氨糖软骨素产品。目前国内关节营养补充剂较为出名的维力维氨糖软骨素就是这么一款多成分搭配在一起的。它不仅含有氨糖和硫酸软骨素,还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽,五种营养搭配在一起对关节更好。