骨关节炎的主要症状是疼痛，在患病的关节里，对骨头末端起着覆盖和缓冲作用的软骨逐步退化，使骨骼之间的摩擦增大。骨关节炎导致疼痛又影响生活品质，使人们饱受折磨，与其用药物缓解疼痛还不如从根本入手治疗骨关节炎。实验证明，病人在服用氨糖软骨素一阶段后，可以有效的阻止或扭转骨关节炎病情的恶化，氨糖软骨素也是形成软骨基质的重要成分，能够补充软骨滑液，润滑骨骼，从而使关节更灵活，减缓关节软骨的磨损，那氨糖软骨素可以长期服用吗？氨糖软骨素服用多久为一疗程？
那知品牌维力维氨糖软骨素为例，维力维是保健食品，不是药品，里面也不含有止疼成分。氨糖软骨素对关节的营养补充是一个循序渐进的过程，并不是说服用了氨糖软骨素就可以立马见效，他会慢慢滋养修复骨关节末端的软骨组织，见效时间一定程度上来说是比较慢的。大多数患者都是服用三个月后会有一个比较好的反馈，所以说建议按照说明书用量坚持服用三到五个月。服用方式也是非常简单，一般就是早晚餐后各一次。市面上的氨糖分为两种，一种为盐酸氨糖，另一种为硫酸软糖。两种氨糖效果相似，但硫酸氨糖吸收率好，对肠道刺激小，更适合长期食用。
大家在购买时一定要选择有国食健字号蓝帽标志的，从原料到生产到销售，每一个缓解都有国家的层层把关，消费者购买到手中有任何问题都可以轻松售后，没有后顾之忧。除此之外还要对比有效成分含量，有效成分高，效果才更好。
我们需要为骨关节提供充足的营养，富含胶原的食物以及补充钙质食物都有利于骨关节的健康，平时也可以进行适量的有氧运动，避免长时间的爬楼梯爬山等，最后也要保持一个健康的体重哦！
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