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氨糖吃多久有效果？千万别吃错了！

氨糖是关节软骨的营养补充剂，对于减缓骨关节疾病有一定的作用，近年来比较火热，很多人都用氨糖来保护自己的关节，那么氨糖真的管用吗，氨糖吃多久有效果呢？首先，氨糖是天然的存在于人的身体中，是关节软骨的重要...