经常喝酒的人是否能吃氨糖?
氨糖是一种常见的保健品，其主要成分是氨基葡萄糖。氨糖的作用包括增强、缓解骨关节、改善运动能力等。然而，对于经常喝酒的人来说，是否能够使用氨糖却存在一些争议。
酒精会影响氨糖的吸收和代谢
酒精会影响身体吸收和代谢许多营养成分，氨糖也不例外。通过实验发现，经常喝酒的人使用氨糖后，其液中氨糖含量不如饮酒少的人来源容易。因此，建议经常饮酒的人在服用氨糖之前好要先咨询医生的意见。
合理饮酒与氨糖的搭配可取
对于日常饮酒量适中的人，合理饮酒与氨糖的搭配是可取的，可以使身体得到更全面的营养补充。此时，每日建议服用氨糖的量在1500~2000毫克之间，注意分次服用，早晚各一次，每次500~1000毫克即可。同时，为了更好的吸收，氨糖好空腹或饭后2小时服用。
经常饮酒者是否能使用氨糖的好处
对于久饮的人，氨糖的使用可以缓解因饮酒导致的关节等问题。此外，氨糖还有增强能力、改善质量等功能化的作用。因此，在长期饮酒的人需要为身体健康着想的情况下，也不妨考虑使用氨糖。
结论
综上所述，对于经常饮酒的人是否能使用氨糖没有定论，它的吸收能力会受到久饮酒的影响。建议日常饮酒量适中的人使用氨糖，但久饮酒者需谨慎慎用。无论怎样，使用保健品前都应先咨询专家建议，根据自身情况制订合适的用量计划，才能达到更好的保健效果。
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