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胶原蛋白可以长期喝吗
可以长期喝呀，喝了也白喝。胶原蛋白是身体常见蛋白质的一种，长期喝对身体没很么不量影响，钱上遭点罪。但是如果你期待什么美容、美白、好的功效可以非常明确的告诉你没有，你想多了。有人较真说不可能我吃了就有效果，这个大部分是心里安慰或是加了其它成分在里面。想吃胶原蛋白美容你的明白它是怎么消化吸收利用的。
“吃胶原，补胶原”的想法和宣传只是个美丽的传说，并没有科学道理。人体只能吸收氨基酸，并不能直接吸收蛋白质。胶原蛋白是一种大分子蛋白质，进入人体以后，必须经过消化、分解为游离氨基酸以后，才能被机体所吸收和利用。而这时候，胶原蛋白的固有形态和结构早已不复存在，也会变成氨基酸。不可能以胶原蛋白的形式直接补充到中去。
胶原蛋白是人体内含量多的蛋白质，主要分布在人体、骨骼、内脏、、肌腱等部位。除水分外，胶原蛋白是中含量多的成分，它和内的弹力纤维共同构成了富有弹性的“支架”，为真皮层提供有力的支撑。
胶原蛋白在生活中也非常常见；猪蹄、鸡翅、鸡爪、鱼翅，以及动物软骨组织中的含量很丰富。但是这种蛋白的脂肪含量很高，过量食用会导致升高和。如果靠这些食物补充胶原蛋白并不能够起到美容作用，反而会适得其反。作者：史晓毅国家二级公共营养师/大连营养师俱乐部营养大使/大连营养师俱乐部培训讲师/美厨娘/《健康一身轻》节目嘉宾/擅长营养餐
髌股关节软骨磨损属于不可逆损伤吗
髌股关节是由髌骨和股骨所构成的，在髌股关节中有软骨的附着。这种结构有利于关节运动流畅，缓冲压力等作用。同样的，髌股关节的软骨经常会发生损伤。一般来说有两种，一种是损伤，即为长时间的摩擦所致。另一种为暴力性损伤，是指一次或者几次的不正确姿势或者受力方式所致的髌骨软骨磨损。一般来说，髌股关节软骨磨损是不可逆的一种损伤。
髌股软骨磨损常见的成因包括髌股关节劳损、创伤及错位。患者一般会觉得髌骨后面隐隐作痛，特别是长期坐着、下山或下楼梯、膝盖关节大幅度屈曲及进行重复的屈曲或伸展运动时，痛楚便会加剧。参与田径、体操、羽毛球等运动项目时，由于腿部长期受到大力撞击，所以患上髌股软骨磨损的几率较大。当膝关节屈曲时，髌骨会在股骨髁的骨沟内移动，在髁间窝。若某些部分软组织过紧、肌力过弱、肌肉失控或生理结构异常（如膝外翻和扁平足），都可能导致髌骨错位，使髌骨不能顺畅地在骨沟内移动。当膝盖重复屈曲时，屈曲幅度愈大，髌股压力愈大。此时，髌股软骨很容易发生磨损。
髌股关节软骨为透明软骨，透明软骨间质内仅含少量胶原原纤维，基质较丰富，新鲜时呈半透明状。关节软骨没有支配，也没有，其营养成分必须从关节液中取得，而其代谢废物也必须排至关节液中。因为这样的结构所以导致了髌股软骨磨损一旦发生就很难重新生长。关节软骨的这种营养代谢必须通过关节运动，使关节软骨不断的受到压力刺激才行，所以关节运动对于维持关节软骨的正常结构起重要的作用。但是，运动却不能过量，现在很多关节类，都是由于软骨损伤所造成的。
一碗味千猪软骨拉面热量
一碗味千猪软骨大概热量在500大卡，由于拉面的热量有100多卡，因此适当的吃面条并不会发胖的，其实越劲道的面条越有营养，因为面条越有嚼劲，越劲道，含的蛋白质会越高，再加上北方的面由于它的制作工艺会让面条的口感更好，还有一天当中吃面条，佳的时间是中午，因为中午吃面条的话，可以让人具有饱腹的感觉，还可拥有充足的消化时间。
吃健力多氨糖软骨素钙片会胖吗
这种属于保健品又不能吃过多，不会胖到哪去的啦。
瘦下来鼻翼会变小吗
不会，瘦了以后鼻翼形态不会有太大变化，人体胖瘦主要取决于体内的脂肪物质，人体变瘦主要是因为脂肪的减少而呈现的效果，而鼻翼主要是与软骨组成，脂肪含量很低，所以体型的胖瘦对于鼻翼大小影响不大。
女人喝胶原蛋白固体饮料真的有用吗
饮料很多人都喜欢喝，我们平时喝的碳酸饮料偶尔喝上一喝还是可以的，但是要是经常喝，对我们的身体是不利的。不过想要喝饮料可以喝胶原蛋白固体饮料，这种饮料它是由胶原蛋白构成的，大家都知道，胶原蛋白对人体是有很好的作用的，那么胶原蛋白固体饮料，它的功效有哪些呢?
胶原蛋白固体饮料这个词早它是来源于日本的。这种饮料指的就是胶原蛋白粉。它是像粉末的形状而且还不会导致人体发胖更加的利于人体的吸收。胶原蛋白它有，补水保湿，滋润和美白的效果。它可以使我们的持久润滑细腻。还能抑制黑色素的产生达到我们美白的效果。胶原蛋白进入我们的以后，它可以修复我们的，使我们的恢复弹性、柔韧。另外，它还可以清除我们体内一些使我们的减缓的现象。
胶原蛋白他还能紧致我们的，能缓解我们松弛让我们的收紧。还能减少我们上的一些细纹使我们看上去更加的紧致细腻。其次，胶原蛋白还能防止我们钙的流失。能有效的修复关节软骨。我们人体要是缺乏胶原蛋白会造成我们头发干枯分叉，所以我们身体是非常需要胶原蛋白的，它可以让我们的发丝润泽不容易分叉。胶原蛋白固体饮料服用的量在3到5克之间不要服用的太多。而且它便于方便携带，想喝的时候倒入杯里加水就可以喝了。让我们随时随都能喝到高营养的胶原蛋白。
胶原蛋白固体饮料，虽然对我们的身体有很多好处，但是不能服用的太多。要严格的按照上面的说明来服用。任何的好东西服用的太多，都是对身体不好的，所以一定要适量。
人胖了喉结会没吗
男人没有喉结是正常的现象，因为喉结受到个体差异的影响非常大，而且和遗传的因素也有一定的关系。有一些男人并不是没有喉结，只是喉结并不明显，不出来而已，比如说身体或者脖子很粗，那喉结几乎是看不到的。但如果说长得很瘦，喉结往往比较明显。所以男性只要其他方面发育正常，心理也没有问题，而且生育能力不受影响，即便是没有喉结也不必担心。
现在市面上氨糖软骨素产品种类多，在选择时就可以选择搭配多种关节营养的产品。比如维力维氨糖软骨素这种，除了氨糖和硫酸软骨素还搭配了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽的产品。科学合理搭配5大关节营养成分，能够做到软硬同补，更有利于关节健康。
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