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手术有什么风险吗
在医学上称之为骨赘，大家可能更耳熟能详的称谓是，大部分的是不需要手术的！只有严重的、大关节的，也就是比较严重的骨发展到了非常严重的阶段，需要进行关节置换手术才能解决问题时，才考虑进行手术。其实，，不是个啥坏东西，您知道吗？
，可以发生在我们身上大多数的关节部位，常见的是手部、肩关节、膝关节以及髋关节等部位，足跟部也是常见的。
为什么会有呢，为什么说不是个啥坏东西呢？
的理基础，主要是由于关节内保护关节的重要结构→关节软骨发生了退变和磨损。就如同我们骑自行车的轴承，本来是非常光滑的，但是由于各种各样的原因以及长时间的，使用轴承的表面不变得不再光滑了，那么就有可能起砂眼。我们的的关节也是这样的，在常年的使用过程当中、外伤、体重以及遗传因素的影响下，关节内的软骨也会发生磨损。
关节内的软骨本来是非常光滑的，可以保证我们的关节做各种各样润滑的运动，但由于关节表面发生了问题，关节的软骨会变得越来越薄，那么关节内的骨与骨之间的压力也就会变得越来越大，而且由于软骨的磨损，关节会变得越来越不稳定。面对这种情况，我们的身体是想尽快的恢复关节的稳定性的，我们关节内的软骨又属于不可再生的结构，所以为了减少骨与骨之间的压力，那么慢慢的就会形成，增加骨与骨接触的面积，减轻骨与骨之间的压力，尽量增加关节的稳定性。大家仔细看下图，放大镜显示的，虽然它的形态是比较尖锐的，但是整体来看，它增加了关节内侧间隙的面积，由于软骨磨损得过重，骨赘形成的太大，就有可能刺激周边的软组织产生，产生症状。所以呢，并不是一个坏东西，本来他是来帮忙的，但是呢，有的时候他过于活跃了就起到了副作用，导致人们出现关节的，出现关节的功能障碍，比如膝关节后方的过大，患者屈膝角度就会有明显的减小，慢慢的患者甚至下蹲都做不到了。
大部分的在关节周边，出现症状，先考虑保守！很多人的想法是关节如果出现了，那么就把它切掉，一了百了！但是，大家如果仔细看了谢医生前面所说的的原理，那么就应该明白的根源在软骨的磨损，即使暂时把增生的切除掉，可能会暂时缓解症状，但关节软骨的磨损还存在，仍然会进一步的加重，那么还会卷土重来的。
所以对于的，如果问题不是特别严重，患者的症状不是特别的明显，还是要考虑进行保守，而且大部分的患者经过一段时间的保守之后，症状会有缓解的。一般的保守有以下一些办法，大家可以尝试一下：
第一，适当使用有症状的关节！，无论是肩关节、膝关节还是髋关节，如果您已经出现了，进行x线检查，发现了存在着骨赘，那么就要尽量的适当的使用自己的关节，不要再过度的使用了。比如膝关节已经出现了、出现了，而且已经有了，那么每天行走的时间就尽量控制在6000步左右吧，尽量少做爬山、反复蹲起以及上下楼梯这类容易增加关节负担的动作，减轻关节的负担给。
第二，控制体重。体重是导致关节软骨磨损一个非常重要的因素，所以如果您出现了关节的，尤其是膝关节髋关节之类负重关节的，建议您一定要适当的控制体重。第三，口服、外用。如果比较明显的朋友呢，可以口服非甾体药，如果不是特别重，但是已经造成了困扰，影响了日常生活，可以考虑首先外用非甾体药膏在患处。另外我们有祖国医学的，效果也是不错的，但有一些外用膏药容易，请大家注意不要外用膏药时间过长。另外有一些中成药也是可以帮助患者控制症状的，中成药的起效时间往往比较长，建议要口服三个月左右，观察症状是否有缓解。第四，氨糖，可以尝试。对于氨基葡萄糖对于是否有效还是存在争议的，有一些学者的研究认为是无效的，有一些学者认为是有效的。个人呢，建议患者可以尝试，尤其是那些症状比较轻，早期的患者，可以尝试使用三个月的时间，如果症状有缓解，休息一段时间之后可以继续服用，而如果三个月左右的时间没有任何缓解的话，也就不要再考虑了。
第五，关节内注射玻璃酸钠或富浆因子。注射玻璃酸钠主要的作用是为了润滑关节，增加关节内软骨的弹性，减少人们在活动当中发生的摩擦，对于保护关节是有一定作用的，一般每周注射一次，每个疗程4~5次。富浆因子也就是prp注射，是近这些年非常火热的一种办法，有大量的研究证明，其对缓解增生患者的症状是有帮助的，毕竟的根源在于关节软骨，而富小板浆因子有一定促进软骨损伤修复的作用。
什么时候患者需要做手术呢？手术有什么样的风险呢？当患者的症状特别严重，严重影响了患者的生活质量，出现了关节活动范围的受限，尤其是出现了明显的夜间痛和休息痛的时候，而且患者有想通过手术方式解决问题的意愿时，是可以考虑进行手术的。手术主要的方式大家可能都知道了，那就是关节置换手术，这种手术会把已经软骨严重磨损，大量的关节表面切除掉，换上金属的表面，就有点类似于做牙套的那个手术。下图即为膝关节的置换手术演示。
这一类的手术呢，主要有以下一些风险：
●做这一类手术的患者通常年龄较大，有一些患者会有高、、等慢性，不像年轻人那么能耐受手术的打击，出现意外是可能的。所以在术前控制好、控制好，有非常重要的意义，可以规避由这些带来的风险。
●做这些手术的时候呢，由于手术创伤相对来讲较大，术后有一些患者有可能会出现静脉形成，无论是髋关节还是膝关节的置换手术，都有一定的机会出现下肢静脉形成的可能。所以往往建议患者在进行关节置换手术之前，要适当的做下肢的康复锻炼，促进肢体的，术后也要坚持进行康复锻炼，尽量避免静脉形成，另外在术后也要进行抗凝，尽量避免静脉出现。●术后关节粘连的比较多。做这一类手术呢，很多患者会选择去一些大型医院进行手术，因为大型医院手术高手比较多，而且设备比较全，应对风险的能力也强。但是这些大型医院有一个特点，那就是床位周转的特别快，一般患者做完手术3~7天，切口没有问题，就要出院了。
那么很多患者在回家休养的过程当中，会忽视康复锻炼的重要性，大家都认为要等到切口彻底愈合以后不疼了，再慢慢进行康复锻炼，这个想法往往是错的，所以导致很多患者错过了康复锻炼的佳时期，也就是手术以后的一个月左右之内这段时间是进行康复锻炼好的时候，所以导致了关节出现粘连，这样的例子真的非常多。
相信在邻里、邻居之间肯定有这样的传闻，说某位老人去某个大型医院进行了非常大的关节置换手术，结果回家之后关节僵了，不能动了，反而比做手术之前还疼了，就是这种情况。
其实只要做好康复，关节置换手术恢复的效果是非常好的，专业康复师的指导下一个月左右就可以正常行走了。所以建议要准备进行大型关节置换手术的患者，一定要做好康复锻炼的心理准备，要咨询做手术的医院，有没有专业的骨科或运动医学康复师，或者是有没有医生比较关注康复这方面的患者管理，能给患者做更好的指导，尽量避免术后出现关节粘连的风险。
总结医疗发展到现在，我们很多的患者或者是老人都对存在着很大的偏见，很多人对仍然是谈之色变，一听说自己哪儿有了，就会感觉特别恐怖。
其实、骨赘形成往往是我们的关节发生退变的表现，有时是比较正常的，也有很多的其实没有任何的症状，在我们临床上有很多老人的颈椎、腰椎或者是关节，拍x线检查进行体检的时候都有严重的，但是没有特殊的症状。
大部分的是可以通过保守来进行缓解的，很多患者也取得了很好的疗效，如果症状确实特别严重，可以考虑进行手术，建议一定要规避手术的风险，有的将控制好，有高的将控制好，而且一定要注意术前、术后的康复锻炼，要咨询专业的医生，尽量规避手术的风险，能够获得一个好的手术，结果具体该怎么办，在文章当中已经有了一定的介绍，如果您还有其他的疑惑可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！颈椎吱吱响怎么恢复
首先我们自然站立，双脚与肩同宽，双手从身体前侧，向两边展开的同时，脚跟离地，头部从下向上抬起。这样为1次。
我们一起来做一遍。双手展开时尽量伸展到身体极限。像这样我们每天做80下。
刚开始如果你做不了这么多，可以连着做10次休息一下，然后在继续做10次。这样每天做8组。
有些人肩膀的，可能抬不起这个高，只能到一半的高度。我们不要着急，慢慢锻炼，逐渐就可以抬高了。在做这个动作的时候，如果你感觉肩膀和颈椎的位置，发出咯吱咯吱的响声，说明我们肩颈关节韧带有损伤的情况。韧带的弹性比较差。在做动作时我们就要慢一些。连续做几组以后，肩膀就会感到发热，暖暖的。这时肩颈周围的韧带，弹性就会逐渐恢复。
我们在伸展和抬脚的这个过程中，可以拉伸到全身的经络，刺激足底的反射区。起到疏通全身经络的作用。
今天和大家分享的这个方法，如果有肩颈不舒服的情况，可以多做练习。随时随地都可以做。练习几次就会感觉肩膀轻松，颈椎灵活。的情况也会减轻了。
胜于；养生意识的增加可减少对我们的伤害！
喜欢的话“点击关注”，并收藏转发给需要你帮助的人！一起养成“随手养生”的好习惯！氨糖软骨素钙片的作用是什么
如果家里有关节的中老年人，或许就会有人建议他们服用氨糖软骨素钙片，大概的说法是可以修复软骨并补钙，对关节有缓解作用。很多人服用氨糖软骨素钙片，其实并不是在专科医生指导下进行，而是有关节症状，恰好知氨糖软骨素钙片大概作用，就自行服用，实际上，对氨糖软骨素钙片对骨关节究竟有何作用，能否用于关节的，并没有清晰的认识，今天我们就来具体了解一下！氨糖软骨素钙片包含三种营养素，究竟对哪种关节痛起作用？
氨糖软骨素钙片，听名字大家或许就能猜到，实际上是由三种营养素组成的，分别是氨基葡萄糖、硫酸软骨素及钙，要了解氨糖软骨素钙片是不是对关节痛有用，我们首先就要了解这三种营养素各自的作用。
氨基葡萄糖——氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，由天然虾蟹壳提取而成，是合成蛋白多糖和透明质酸的原料，是关节软骨和滑液重要的组成成分。通过外源性补充氨基葡萄糖，可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，生成软骨基质，起到修复软骨损伤和提高软骨自身修复能力的作用。硫酸软骨素——硫酸软骨素也是软骨的主要成分之一，可以促进关节滑液的生成，关节滑液是软骨保持水分、获取营养、保持润滑的重要基础。外源性补充硫酸软骨素，对关键软骨的修复也起着不可忽视的作用，而与氨糖联用，硫酸软骨素还能促进氨糖发挥效用。钙——钙是人体必不可少的营养素，人体的钙主要以两种形式存在，99%的钙存在于骨骼和牙齿中，是骨骼和牙齿重要的组成成分，不到1%的钙以离子形态存在于细胞外液和软组织中，钙离子是人体各种生理功能和代谢过程中必不可少的重要成分。无论是缺钙还是钙摄入过多都对身体有危害，缺钙更为常见，一旦缺钙就要通过合理方式补充。三种营养素的作用看完，我们发现前两者都是针对关节软骨发生作用，关节软骨是什么呢？对关节有什么作用？软骨如果损害会有什么影响？看完这几个问题的答案，我们就基本知道氨糖软骨素钙片主要的用途了！
如果你啃过骨头肯定会发现，在关节部位骨端的表面覆盖着一层白色且光滑的物质，那就是关节软骨。因为关节软骨的存在关节内骨端避免了直接摩擦，关节软骨同时又能增强关节的稳定性，其富有弹性可以吸收运动产生的震荡和冲击，是我们的身体能几十年如一日运动的重要保障。
关节软骨本身非常光滑，在滑膜组织分泌滑液帮助下，其摩擦系数非常低，但这并不意味着关节软骨永不磨损。我们的身体开始的时间比想象中早，关节软骨早在20岁之后就开始退变，其成分会发生改变，弹性下降脆性增加，滑液的分泌减少和成分改变会加速软骨的退变过程，同时软骨的耐磨性也会下降，结果就是关节软骨随着使用时间增长，其磨损乃至破坏的程度也会加大。但软骨损伤到一定程度，失去保护的骨端直接摩擦，机体会代偿性长出来恢复关节力学平衡，磨损的软骨碎屑可能诱发滑膜，关节会发生肿、痛、响等典型症状，时间长了还可能发生关节畸形、活动受限，这就是骨。
所以我们看到，氨糖软骨素钙片主要是对源于软骨变的骨起作用，但关节的原因却并非只有骨。种类高达上百种，性、类性、强、创伤性等都是十分常见，如果你的关节是这些导致，那么服用氨糖软骨素钙片恐怕就并没有什么用！
骨，氨糖软骨素钙片究竟有多大作用？前文说了氨基葡萄糖和硫酸软骨素具有促进软骨修复的作用，那为什么还要加上钙呢？有些人会想，骨的一大特征是，如果补钙的话会不会长出更多呢？答案是不会，我们来看看原因：
首先，的发生是源于软骨变，机体为了恢复关节的平衡而代偿性增生出。单单并不是一种，也不需要特别，只有当增生的压迫到了邻近组织，产生了症状才需要。另外，缺钙反而可能导致。如果长期缺钙导致液中钙浓度过低，机体需要一定的钙浓度来维持生理功能，就会促使甲状旁腺素分泌增多，使骨钙溶出到液中，液中钙离子浓度上升时，又会促进降钙素分泌增加，促使钙向关节沉积，导致加重。氨糖软骨素钙片主要对骨起作用，很多骨患者都在使用，那么，氨糖软骨素钙片究竟对骨有多大作用？这肯定是患者为关心的问题，针对这个问题，我们主要讲两点：
一、氨糖葡萄糖和硫酸软骨素是营养
骨的包括很多种方式，、运动、物理、中医理疗、手术等等，因为原因是软骨损伤，生活中要避免剧烈运动、运动创伤、关节受凉等导致软骨损伤加重的危险因素，所以生活护理与同样重要。骨是无法根的，但通过正确的和生活护理，情是可以控制的，正确的则是根据患者情和个体情况的不同，多种方式联合使用。
在骨的中，非甾体药是我们为熟悉的，用于发作时的，早期骨患者，轻微时可以外用药，如果效果不佳则要内服，而对于内服也无法缓解者，则可能要通过打封闭（关节腔注射激素）来。原则上，能外用药就不内服，能内服就不打封闭，这样能将副作用控制在小。实际上，骨还有一类，那就是改善情和保护软骨的，其中就包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素。
所以，患者首先要搞清楚的就是，氨基葡萄糖和硫酸软骨素的主要作用是营养软骨、保护软骨，对于导致的和效果则有限，氨基葡萄糖实际上是有一定的作用的，但对于症状明显的患者，则还是要及早服用药来控制，一方面阻止对关节的进一步破坏，另一方面缓解让关节恢复活动能力，避免缺乏运动导致肌力下降降低关节稳定性。
二、氨基葡萄糖并不能对所有骨有效
实际上，氨基葡萄糖防骨是否有效，一直是颇具争议的话题，各大骨诊疗指南中，有些推荐使用有些则不推荐使用，骨患者中，有些说有效有些说完全没有作用。在我国，对于氨糖骨目前是这样一个共识，那就是氨糖适合早、中期骨的，对于终末期骨患者则疗效不佳。
氨糖具有修复软骨的作用，但这个修复作用是有限制的。我们知道，软骨中不具备组织，其代谢所需的营养来源于滑液，在关节运动的过程中产生的挤压，促使滑膜组织分泌和吸收滑液，并促使滑液向软骨沁润。所以，软骨实际上是不具有再生能力的，对于早期骨患者来讲，软骨磨损并不严重，软骨的形态和结构基本存在，补充氨基葡萄糖可以促进软骨的代谢，起到一定的修复和缓解磨损作用，而对于软骨严重磨损的晚期骨患者，这种微弱的修复作用早已经回天乏术。
而且，氨糖是否有效，还与使用方法是否正确有关。中华医学会学分会2010年制定的《骨诊断及指南》中，关于氨糖的使用方法这样指出：氨糖的剂量每天不应小于1500毫克，否则疗效欠佳；分2~3次服用，持续8周以上显效，使用1年以上疗效更稳定。但即使是早期骨患者，服用氨糖也未必一定有效果，所以对于服用氨糖6个月以上仍没有明显疗效的患者，则建议停药。
一般我们都把硫酸软骨素和氨基葡萄糖联合使用，这样可以让氨基葡萄糖更好的发挥作用，而氨基葡萄糖拥有较高的应用安全性，其不良反应也非常小，所以可以单独应用，也可以与非甾体药联合使用，用于早中期骨患者的。
总结一下，氨糖软骨素钙片作用，主要体现在促进软骨修复和保护软骨上，但这个作用并不是没有限制的，一般仅对部分早中期骨患者有效，对于晚期骨患者则没有太大作用。还要注意的一点就是，市面上的氨糖软骨素钙片实际上是一种保健品，所以人人都可以从药店购买，但即便是健康人群用于骨，也好在医生指导下使用，对于关节的患者来讲，首先要做的是明确因，如果确实是骨，也要根据情进行规范的，而不是盲目使用氨糖软骨素钙片，尤其是不要和其他钙片同时服用，避免摄入过多钙而钙中毒。选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。
