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氨糖到底是安慰剂，还是对关节真有用
我按疗程吃了一年多，一点用没有，也听过别人说有用。
氨糖普通人可以长期吃吗
我来回答这个问题吧！
首先氨糖对各种骨性关节，软骨损伤等确实有一定疗效。
但有一点很重要，此氨糖非彼氨糖。
这句话是什么意思呢。
我们吃的氨糖，主要成分分两种，氨基葡糖糖盐酸盐，氨基葡萄糖硫酸盐。这两种没有明显区别，后经人体吸收的都是胺基葡萄糖。
市面上氨糖种类繁杂，有国家正规批准的国药准字号的药品，也有健自号的保健品。
医院开出来的都是药品，药品相对于保健品来讲有很多不同，首先药品的各种配料没有那么繁杂。其次药品要经过大量临床试验，验证其有效性，副作用极其不良反应。保健品的配料相对相对多的多。其安全性有待考证。
人们接触的氨糖好多都是经过各种广告，广告轰炸及洗脑，会让你忘了你的初心，你要服用的是氨糖。
有人说，我吃了药品和保健品，反而觉得保健品效果更好一些，这种情况确实有，其实这个问题很好解释，每一个骨科医生都知道有一些药品对骨性关节的症状—例如。效果特别好。但这些对身体都有严重的伤害，所以正规药品是不允许添加这些东西的，具体是什么这里不提，因为怕有些人不计后果。反而国家对保健品的监管力度，相对药品低得多，导致一些不法人士做不法的事。
后说，到底可以吃多久呢？
氨糖，对很多都有一定效果，至于的种类可能多到你想不到。
对于每种的用量是不同的。
建议：1.正规医院确诊你需不需要吃。
2.吃正规渠道的药品而非保健品。
3.严格遵守医嘱，根据医嘱决定用法。
我是道克先生，关注我，每天分享靠谱的健康科普。
我写了一篇关于氨糖的文章。你可以来看看。
腰椎间盘突出患者怎样进行日常护理
用“出轨”来形容突出的椎间盘还挺恰当的。但是有一点是不同的，人出轨了，可以通过各种手段使之回心转意。可是椎间盘一旦出轨了，是任何手段都不能让它回心转意的。那就只有下狠心了，只有做手术除掉它，才能让它不在祸害其他部位。有点跑题了，哈哈！
言归正题，其实椎间盘突出只是机体的生理退变。如果突出物没有进入椎管内，刺激不到脊髓是不会引起症状的。
传统的概念认为是突出的椎间盘压迫了根造成的，这种说法有点过时了。因为的抗压作用非常强，对于椎间盘突出这种多少年才形成的几个毫米渐增性的压迫是没有反应的。所以大多数的椎间盘突出，还是被冤枉的。只有少数的因突出物较大，进入了椎管内，刺激了脊髓才会引发相关症状。
那些打能使突出的椎间盘回纳的幌子的医疗机构，不是骗人的就是他们的水平还有待提高。《软组织外科学》早已在软组织松解手术中证实，在手术中试图用手把突出的髓核推回去，没有一例成功的。就算是通过外力的作用，使髓核还纳，但是已经变性损伤的纤维环软骨是没有生命力的，不可能愈合。一旦外力终止髓核就又会顺着原通道自行突出。所以说这种能使髓核还纳的说法是不正确的。
出现了腰间盘突出并不可怕，如果没有或者麻木的症状，就不用理它。如果出现了症状，就到医院检查一个腰椎的ct或者核磁共振。确定一下，的原因是椎间盘引起的，还是软组织损伤引起的。其实80%的腰腿是由于椎管内外的软组织损伤，或者是合并腰臀部及大腿根部的软组织损伤造成的。通过针灸、按摩、理疗等保守都能够痊愈。
如果检查结果显示髓核突破了黄韧带，进入了椎管。那就要听从医生的建议，看是否需要手术。现在的腰椎手术已经相当成熟，风险系数也非常低。所以也不必过于担心。谨记不要轻信一些不靠谱的谣言，以免上当受骗。
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目前在市面上，已经推出了第三代氨糖，三代氨糖在市面上也是销量好的氨糖，它拥有非常好的效果，远超前两代氨糖，因为它融入了一个新成分—-骨胶原（骨胶原是存在于软骨层中的非常重要的组成基质，使得氨糖软骨素钙片可以快速直达软骨深层中进行修复和保护）。但是目前市面上采用三代氨糖配方的氨糖产品屈指可数，维力维氨糖软骨素钙片就是其中少数之一，维力维氨糖软骨素钙片是由国内知名药企负责生产的，这不仅保证了其能够拥有超高有效含量的，还保障了安全性，是一款少有的优质产品。
