什么是增生？
增生，又称关节变，是由于逐渐加剧的软骨磨损和导致的。和感随之而来。随着时间的推移，这些症状可能会变得更严重，关节变得越来越消耗，甚至会出现。除了肩膀和膝盖，这种还常出现在手指、手腕和脊柱上。情已经十分严重时，甚至会导致不能正常工作和生活。
能否根增生？
增生不能被根，但可采取一些方案来减缓情。这些方法的目标是减轻、改进关节功能、减轻和延缓情进展。在保守的过程中，医生可能会建议您进行康复运动、物理和支持性。较严重的情况可能需要手术。但即便是手术，也只能症状，而不能完全愈。
保守
保守是的第一步。医生可能会建议您使用药、药以及等来缓解和。除此之外，也可以通过锻炼加强肌肉来减轻关节的负荷。定期物理可以帮助您恢复关节的灵活性、减轻和改善肌肉力量。
手术
如果保守不起作用，或者情十分严重，手术可能是必要的。手术包括清理关节内的碎骨、修复和替换损坏的关节，以及关节移植。尽管手术可以帮助缓解的症状，但这不等于可以完全愈。
综述
总之，增生是一种无法根的，但可以通过保守来减缓情。增生的方法包括定期做锻炼、控制体重、保护关节、规律饮食以及更换不适合您的鞋子。如果您发现自己患有这种，请尽早采取措施，延缓情的进展，提高生活质量。
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