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吃氨糖会影响尿多？氨糖的副作用及注意事项？

问什么是氨糖？氨糖是一种营养素，是葡萄糖和氨基酸的结合物。它可以在人体内合成，也可以从食物中摄取，如海产品、牛奶、花生等。问氨糖有什么作用？氨糖可以帮助维持关节健康，减轻关节疼痛和肿胀。它...

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