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骨刺氨糖软骨素加钙片？氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么？一般吃多久才会有效果？

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益节氨糖和软骨素是两种常见的关节保健品，它们主要是为了帮助维护关节的健康。益节氨糖是一种天然存在于人体软骨和滑液中的化合物，具有保护关节软骨的作用，能够促进软骨细胞的生长和修复，而软骨素则是一种天然存...