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日本肩腰痛关节痛(日本研究：锻炼可缓解肩腰痛和关节痛)

日本研究：锻炼可缓解肩腰痛和关节痛作为一种常见的健康问题，肩腰痛和关节痛在日本的中老年人群体中尤其常见。然而，一项最新研究表明，通过运动和锻炼，这些不适症状可以得到缓解。研究方法与结果在这...